Setembro Amarelo: Saúde Mental e a importância de mapear os Riscos Psicossociais no trabalho
Setembro é o mês da campanha Setembro Amarelo, dedicada à conscientização sobre a saúde mental e à prevenção do suicídio. No ambiente de trabalho, esse tema ganha ainda mais relevância quando pensamos nos riscos psicossociais: fatores que podem impactar diretamente o bem-estar dos colaboradores.
Os riscos psicossociais têm ligação direta com o Setembro Amarelo, e campanhas como essa elevam a importância do cuidado emocional no trabalho.
O que são riscos psicossociais segundo a NR-1?
A NR-1 determina que todos os empregadores devem identificar, avaliar e mitigar os riscos psicossociais no ambiente de trabalho, integrando-os ao Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR). Isso inclui fatores como metas abusivas, jornadas excessivas, assédio, conflitos e falta de suporte da liderança — elementos relacionados à organização do trabalho, à cultura da empresa e às condições em que o colaborador exerce suas atividades.
Exemplos de riscos psicossociais:
➔ Excesso de carga horária ou pressão por metas irreais;
➔ Assédio moral ou relações interpessoais conflituosas;
➔ Falta de autonomia ou clareza nas funções;
➔ Insegurança em relação ao emprego;
➔ Falta de reconhecimento.
Esses riscos podem desencadear estresse, ansiedade, depressão e até o esgotamento profissional (burnout).
Como mapear riscos psicossociais na sua empresa?
O primeiro passo é entender a realidade da equipe. Algumas ações importantes são:
➔ Diagnóstico inicial: aplicar pesquisas internas anônimas, entrevistas, rodas de conversa e formulários organizacionais;
➔ Identificação de fatores de risco: analisar processos, cargas de trabalho e ambientes;
➔ Registro e acompanhamento: documentar as situações identificadas e monitorar mudanças;
➔ Planos de ação: implementar medidas de prevenção, como treinamentos de lideranças e colaboradores, ajustes organizacionais, canais de escuta, divulgar informações sobre prevenção e apoiar a campanha Setembro Amarelo.
O que diz a legislação?
A Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) inclui os riscos psicossociais no escopo de análise obrigatória do PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos).
Isso significa que:
➔ As empresas devem identificar e avaliar os riscos psicossociais, junto aos demais riscos ocupacionais (físicos, químicos, biológicos, ergonômicos e acidentais);
➔ Eles precisam estar descritos no inventário de riscos e monitorados dentro do plano de ação.
A fiscalização dos riscos psicossociais segundo a NR-1 começou em caráter educativo e de orientação a partir de 26 de maio de 2025, sem autuações ou multas. A aplicação de multas administrativas por descumprimento será iniciada em 26 de maio de 2026, prazo definido oficialmente pelo Ministério do Trabalho para as empresas se adaptarem à norma. A partir desta data, a fiscalização será rigorosa e as multas poderão variar de R$ 693,11 até R$ 6.708,59 por infração, de acordo com o porte da empresa e gravidade da não conformidade.
Por que agir agora?
Cuidar da saúde mental no ambiente de trabalho não é apenas uma exigência legal, mas também um investimento estratégico. Colaboradores saudáveis e apoiados emocionalmente apresentam:
➔ Mais produtividade;
➔ Menor absenteísmo;
➔ Maior engajamento e satisfação;
➔ Redução de acidentes e afastamentos;
➔ Mais saúde.
Setembro Amarelo: a prevenção deve ser contínua.
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